Para comenzar esta serie de consejos sobre como adelgazar rápido y saludablemente, me gustaría comenzar con una pequeña parte de una historia que encontré en la biblia y que fue una de las primeras lecciones sobre nutrición de Jesucristo:
Y Jehova hablo a Moisés y le dijo: «He oído murmurar a los hijos de Israel. Dirígete a ellos y diles: Al anochecer comeréis carne, y por la mañana os llenareis de pan».
En otras palabras, Jehova inicio a Moisés en las leyes de la Trofologia (Combinación de los alimentos), al ordenarle que enseñara a su pueblo a consumir las proteínas y los hidratos de carbono en comidas separadas.
También les prohibió que consumieran carne y leche al mismo tiempo.
Se trata de la mas antigua y mas acertada recomendación dietetica de que hay constancia en la historia de la civilización occidental, aun que los nutricionistas, médicos y los «expertos» de hoy en día, se pasan las leyes de la naturaleza por el forro de los…
Sun Ssu-mo, el medico Taoista de la dinastía Tang supo diagnosticar y curar el Beriberi hace 1300 años (Beriberi es una enfermedad debida a una deficiencia nutricional) , y el lo consiguió un milenio antes de que los médicos Europeos llegaran a las mismas conclusiones en 1642.
Como dijo el científico nutricional Dr Tilden: «La naturaleza jamas ha producido un bocadillo»
Es muy sencillo, son 3 pasos Y SON REACCIONES QUIMICAS DEMOSTRADAS CIENTIFICAMENTE:
(solo que los expertos en medicina Europeos han tardado unos mil años en «descubrir y probar» algo que se sabia y se enseñaba desde miles de años atrás)
Si comes proteínas como carne, pescado, huevos etc, tu cuerpo necesita descomponerlas para asimilarlas segregando jugos ácidos junto con la enzima ácida PEPSINA.
Si comes hidratos de carbono como pasta, arroz, patatas, pan, etc, tu cuerpo necesita descomponerlos para asimilarlos segregando jugos alcalinos junto con la enzima alcalina TIALINA
Si mezclas PROTEÍNAS e HIDRATOS DE CARBONO segregaras la enzima ácida PEPSINA y la encima alcalina TIALINA, y ambas se anulan mutuamente, se desactivan al tocarse, por lo tanto no podrás digerir esos alimentos y se acumularan en tu cuerpo PUDRIENDOSE las proteínas y FERMENTANDO los hidratos de carbono.
Esto da lugar a multitud de problemas físicos, dañándote de diversas formas, entre ellas la mas conocida, pero no la mas grave, es…
LA OBESIDAD, que por si no te has dado cuenta hay alguna que otra persona en España con problemas de obesidad 😉
El otro gran problema es el conocido CÁNCER, pues nuestro organismo tiene que deshacer de alguna manera esa cantidad de alimentos en putrefacción (llamaremos a esta cantidad de alimentos PUTRI ;-), y como creéis que puede deshacerse de Putri?…
Que hace un asesino cuando quiere deshacerse de un cadáver, que no es otra cosa que carne en putrefacción…si si, enterrarlo o tirarlo al mar, pero nuestro cuerpo no tiene una pala para enterrar, ni un barco para tirarnos al mar, así que nuestro cuerpo usa la única arma que tiene y que es la misma que usaría un asesino…ÁCIDO!
Nuestro cuerpo comienza a segregar un super ácido fuertisimo para eliminar a Putri, pero ese ácido también carcome y destruye gran parte de nuestras células, intestinos, órganos etc…y que creéis que pasa cuando las células son atacadas por el ácido continuamente y por todo ello no puede eliminar sus propios residuos y tampoco nutrirse por que todo lo que hay es ácido y podredumbre?
Te voy a dejar la definición mas avanzada de cáncer de la ciencia actual, así lo entenderás.
El cáncer se presenta cuando una masa de células de algún tejido se vuelve tan toxica y tan desprovista de alimento orgánico que ya no puede respirar correctamente, es decir, no puede eliminar deshechos y absorber nutrientes, por esta razón las células fermentan en sus propias toxinas, sufren una mutación y se convierten en un tumor canceroso.
Creo que sobran las palabras después de esto verdad?…
Y ahora me puedes responder a esto:
Por que después de comer cosas que nos tendrían que dar energía, en lugar de estar bailando, estamos mas cansados y con ganas de dormir??
Sencillo, por que el cuerpo no puede absorber la energía de los alimentos si no los puede digerir, y recuerda que al mezclar comidas has creado a Putri y no se puede digerir.
A eso sumale que tu organismo esta gastando mucha energía en intentar deshacerse de Putri, así que ya te queda poca energía…
Pero a esto aun tienes que sumarle que tu cuerpo tiene que seguir gastando energía para intentar regenerar todo lo que el super ácido a destruido de tu cuerpo en su intento por eliminar a esa mezcla putrefacta de tu interior.
En resumen, hoy en día la información es poder, y tu tienes el poder, el poder de cambiar, el poder de transformar tu vida y la de la gente que te rodea.
Si quieres seguir haciendo lo mismo, conseguirás lo mismo que todo el mundo…es eso lo que quieres?
Tu decides, tu eres el amo de tu vida y solo tu eres el responsable de tu salud, espero que tomes la decisión correcta y despiertes.
Yo te ayudare todo lo que pueda, pero recuerda que un hombre puede ayudar a millones de personas, pero solo puede llevar a 2 o 3 en su espalda, por ello yo te brindo mi ayuda para enseñarte, pero tu tienes que hacer tu parte y hacer lo correcto…no hagas locuras.
LOCURA ES HACER SIEMPRE LO MISMO Y ESPERAR UN RESULTADO DIFERENTE.
Albert Einstein
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Es decir . . . que no debo ingerir alimentos de forma trofóloga para adelgazar mas rápido?
Si empiezo con la dieta DUKAN que debo de hacer para que no cause efectos secundarios como un ‘REBOTE’?